La saison estivale est bien avancée, nous profitons d'un beau lever de soleil sur la plage du Racou aux aurores pour prendre notre petit déjeuner. Puis nous allons rechercher la fraicheur le long de la Massane au départ de l'Availl. C'est l'occasion d'admirer de belles cascades que nous connaissons bien mais que nous ne nous lassons pas de revisiter.
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